Роспотребнадзор о важности семейного досуга

Роспотребнадзор дал рекомендации относительно организации семейного досуга, напомнив о том, что семейная атмосфера – своего рода фильтр, через который проходят все душевные состояния человека.

Татьяна Сягина

          В сообщении ведомства, в частности, говорится: «В одних семьях этот фильтр работает безотказно, помогая супругам и детям восстанавливать душевное равновесие, создавать благоприятную психологическую основу для полноценного мироощущения, вхождения в социальное окружение. В иных же семьях этот фильтр бездействует или имеет существенные дефекты. В таком случае семейная атмосфера угнетает, мешает человеку ощущать радость бытия, преодолевать жизненные трудности и стрессы».

            Эксперты Роспотребнадзора акцентировали внимание на том, что 20 лет назад россиянам практически не было знакомо понятие «детский стресс», на сегодняшний же день складывается совсем иная картина. Проведя опрос среди 150 детей старшего дошкольного возраста на предмет того, как они проводят своё свободное время с родителями, специалисты ведомства выяснили, что 64% подростков проводят вечерние часы у компьютера или телевизора, 12% – прогуливаются с родителями, 14% – читают книги и журналы и только 10% один раз в месяц посещают музеи и театры. 

Татьяна Сягина

         

            В Роспотребнадзоре дали рекомендации по правильной организации семейного досуга. Во главе угла оказался совет по рациональному планированию времени.         

            «Спланируйте свой день тщательно. Например, если вам необходимо сделать генеральную уборку, то сделайте это утром, а вечер посвятите своей семье. Предупредите за несколько дней своих родных, что у вас есть планы для каждого, чтоб все были в курсе и могли подстроиться под ваше расписание. В самом начале рабочей недели составьте план для совместного проведения досуга», – порекомендовали специалисты надзорной службы.

            Эксперты, в частности, посоветовали: «Необходимо дать время всем членам семьи спланировать также и своё свободное время, выбирайте общий досуг методом голосования. Сделайте традицией проводить совместные выходные с семьей. Например, сообщите всем, что теперь вечер субботы официально объявляется вашим семейным. Предупредите всех, чтоб никто ничего не планировал на это время, и чтоб все отложили свои дела на другой день».

            В Роспотребнадзоре также назвали факторы, положительно влияющие на здоровый образ жизни семьи, среди которых отметили доброжелательные отношения между родителями, бабушками и дедушками, совместное проведение праздников, полезное и вкусное питание, походы на природу, прогулки и общая трудовая деятельность.

          В заключение эксперты сказали: «Совместная деятельность родителей и детей по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни может решить проблему здоровья нации».

          Источник: портал "Навигатор образованияhttps://fulledu.ru/

          т.с.

Источник: http://inlosinopetrovsk.ru/novosti/guberniya/rospotrebnadzor-o-vazhnosti-semeynogo-dosuga

 
По теме
Глава г.о. Клин проверила качество работ по дезинфекции - Серп и Молот Глава г. о. Клин Алёна Сокольская проверила качество   дезобработки мест общего пользования в многоквартирных жилых домах, которую проводят управляющие компании по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева.

29.03.2020
Единый день диспансеризации - Правительство Московской области Источник: © , пресс-служба администрации городского округа Солнечногорск В Подмосковье за минувшие сутки зарегистрировали 27 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией, сообщается на сайте Роспотребнадзора.

29.03.2020
 
Важная информация - Серебряно-Прудский вестник В соответствии с Постановлением Губернатора Московской области Андрея Юрьевича Воробьева от 26.03.2020 г. №144-ПГ с 28 марта 2020 года по 5 апреля 2020 года приостановить: 1) работу ресторанов, кафе, столовых, буфетов,

26.03.2020
Уроженке Кишинева, сбывавшей в Орехово-Зуеве наркотики, назначили шесть лет лишения свободы - Орехово-Зуевская правда Орехово-Зуевским городским судом 17 марта 2020 года вынесен обвинительный приговор в отношении уроженки Кишинева гражданки К., которая признана виновной в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст.
Орехово-Зуевская правда
29.03.2020
Ночью в поселке Колюбакино угнали внедорожник «Тойота Ленд Крузер Прадо» 2015 года выпуска стоимостью 2,3 миллиона рублей.
28.03.2020 Красное знамя
История великой картины Александра Иванова "Явление Христа народу" и судьба ее автора роковым образом связана с эпидемией.
OpenDubna.Ru
29.03.2020
27 марта отмечается всемирный день театра. Для любителей театрального искусства «День театра» является настоящим праздником, ведь к этому дню приурочены всевозможные торжественные мероприятия в «храмах культуры»,
28.03.2020 Газета Волоколамский край
Мотоциклист в шлеме на проезжей части - Правительство Московской области Источник: РИАМО , Александр Кожохин В регионе установилась хорошая погода, благодаря чему на дороги выехали мотоциклисты и увеличилось количество велотранспорта,
Правительство Московской области
28.03.2020
Глава г.о. Клин проверила качество работ по дезинфекции - Серп и Молот Глава г. о. Клин Алёна Сокольская проверила качество   дезобработки мест общего пользования в многоквартирных жилых домах, которую проводят управляющие компании по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева.
Серп и Молот
29.03.2020
Единый день диспансеризации - Правительство Московской области Источник: © , пресс-служба администрации городского округа Солнечногорск В Подмосковье за минувшие сутки зарегистрировали 27 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией, сообщается на сайте Роспотребнадзора.
Правительство Московской области
29.03.2020
Глава г. о. Клин Алёна Сокольская проверила качество   дезобработки мест общего пользования в многоквартирных жилых домах, которую проводят управляющие компании по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева.
29.03.2020 Серп и Молот
Источник: © , пресс-служба администрации городского округа Солнечногорск В Подмосковье за минувшие сутки зарегистрировали 27 новых случаев заражения коронавирусной инфекцией, сообщается на сайте Роспотребнадзора.
29.03.2020 Правительство Московской области
В Дмитровском округе на утро 29 марта число заболевших остается без изменений: ❗️заболевшие — 4 чел.; ❗️сдали анализы, находятся под наблюдением, число снизилось в связи с окончанием карантина — 124 чел.
29.03.2020 Дмитровский район